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肌の基礎知識

肌のバリア機能とは具体的に何なの?バリア機能向上低下の仕組み

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肌トラブルの原因で良くあることが「肌のバリア機能の低下」です。

美容にこだわる人なら何度も肌のバリア機能というワードを聞いたことがあるのではないでしょうか。

この肌のバリア機能とは具体的に一体何のことなのでしょう?

バリア機能について説明したいと思います。

肌のバリア機能とは

肌のバリア機能とは、簡単に説明すると肌を守る力です。

肌を外部の刺激から守ったり、細菌や乾燥から守る力です。

これを肌のバリア機能と言います。

バリア機能を維持するためには、肌が潤っている状態をキープすることが重要で、潤いがなくなるとお肌が乾燥してバリア機能が弱まります。

乾燥肌や敏感肌に悩んでいる人はバリア機能が上手く働いていないのです。

バリア機能が十分で、高く維持されていて、水分量が多い肌は、トラブルのないキレイな肌になります。

逆にバリア機能が低くて、水分量が少ない肌というのは、数々の肌トラブルに悩まされることになります。

つまり、このバリア機能を正常な状態にすることこそが、肌を健やかに、スベスベでキレイに保つためには重要なことなのです。

では、どうしたらこの肌のバリア機能は低下してしまうのでしょうか。

肌のバリア機能が低下してしまう原因

肌のバリア機能が低下してしまう原因の一つは加齢です。

実は、肌のバリア機能で重要な役目を持つのが、元々、肌にあるセラミドという成分です。

このセラミドが肌の表面を守り、肌のバリア機能を支えてくれます。

しかし、残念なことにこのセラミドは、常にたっぷりあるわけではありません。

加齢と共に減ってしまう仕組みになっているのです。

このため、歳を重ねると、とどんどん肌のバリア機能が落ちて、肌トラブルが起こりやすくなります。

若いときはキレイな肌でも、年令を重ねていくと肌が荒れてしまうのはこういった要因があるのです。

その他にも、ストレスや食生活の乱れの影響で肌のバリア機能が低下したり、洗顔のし過ぎ、クレンジングのし過ぎ、ごしごしと強く肌を擦り過ぎなどの影響で肌のバリア機能が低下することもあります。

こういった場合は早急に改善して、肌のバリア機能を正常に戻しましょう。

では、どうしたら正常に戻るの?

肌のバリア機能を正常にするために一番大事なのは「保湿すること」です。

お肌を保湿することこそが、肌のバリア機能正常化に繋がります。

肌トラブルが起こって肌のバリア機能が低下していると思ったら、保湿が足りていないと思って、保湿成分が入った化粧品で肌のバリア機能を高めましょう。

セラミド成分が入った保湿化粧品を使うようにすると、特に肌のバリア機能は向上するでしょう。

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